Плоский живот за несколько минут в день.
Не нужно никакого оборудования! Просто используй вес своего тела.
С программой ты получишь всё необходимое:
✔ Готовые планы тренировки для пресса на 30 дней
✔ Пошаговое увеличение нагрузки
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Подробная история занятий
✔ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы